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- ID:
- 41922
- 年:
- 2018
- 月日:
- 0628
- 見出し:
- リゾートエリアにあふれる“フィトンチッド”とは？都会の喧騒から離れ、心も体もリ
フレッシュ 宮崎・シーガイア ...
- 新聞名:
- 時事通信
- 元URL:
- https://www.jiji.com/jc/article?k=000000017.000017658&g=prt
- 写真:
- 【写真】
- 記事
- ［フェニックスリゾート株式会社］乗馬やセグウェイ、ナイターゴルフなど、デイ＆ナイトで遊べるアクティビティーが盛りだくさん夏の旅行シーズンまであと少しとなりました。昨年は政府の成長戦略で「世界最先端の健康立国」が掲げられ、2018年4月にはヘルスツーリズム認定が開始。スーパーフードやクロスフィットが流行するなど、世の中の健康志向は日常的に高まっています。その中で、非日常の代表である旅行も、健康の回復・増進を図るものがトレンドとなってきているようです
「湯治ができる旅行」や「ヨガができる旅行」が続々と誕生する中、宮崎「フェニックス・シーガイア・リゾート」（以下シーガイア）では、広大な黒松林の恵まれた環境を活かした、森林の癒しを体験いただける多彩なアクティビティーをご用意。宮崎・シーガイアでリフレッシュ＆夏の思い出作りはいかがでしょう
森林の癒し体験とは木々の中に立っていて、何もしなくともそれだけで心癒やされた経験があると思います。実は、この癒やしには医学的な根拠があるとされています。本来自然環境の中で生活していた人間は人工的な環境に対し実際は大変なストレスを感じており、自然を感じることで環境のストレスを改善し、心をリフレッシュさせることができるのです
“森林の癒し体験”では何よりもゆっくりすることが大切。ゆっくり自分自身と向き合いながら、美味しい空気を全身で吸い込み、健康的な旬の食事をし、適度な運動を通して規則正しい生活リズムを徐々に取り戻すことで、日常生活にも良い影響を与えてくれます
“フィトンチッド”あふれるシーガイアの黒松林南北11kmに渡って広がるシーガイアの黒松林。その中心に位置するシェラトン・グランデ・オーシャンリゾートからの眺めは、雄大な太平洋とともに日常とは異なるリゾート空間を創出しています
黒松から多く放出される“フィトンチッド”は、殺菌作用や細胞の活性化、疲労回復、リラックス効果などがあるとされ、体を動かす事で、さらにその効果は高まると言われています
シーガイアにはセグウェイツアーをはじめ、乗馬やレンタサイクル、そしてゴルフと、フィトンチッド溢れる空間で楽しめるアクティビティーが充実。美しく雄大な景色を眺めながら過ごし、黒松林で思いっきり体を動かす。シーガイアならではリゾートステイはこの黒松林があってこそのものなのです
森林の癒し体験する、シーガイアのアクティビティーシーガイアの周辺の黒松林は、癒しや疲労回復などの効果の高い“フィトンチッド”に溢れています。黒松林の中で過ごすと体に良く、散策やスポーツをすると更に効果的です
シーガイア乗馬クラブ「UMAIRU」黒松林に囲まれた緑あふれる空間で、初心者から本格的に乗りたい方まで、気軽に乗馬体験をお楽しみいただけます。おすすめは、爽やかな黒松林と潮風か心地よい海岸線と両方楽しめる「シービューコース」。松林から雄大な一ツ葉海岸まで散策できます
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